Réflexologie
La Réflexologie, c'est quoi et comment ça fonctionne?
La réflexologie est une méthode douce et naturelle, non invasive, permettant de réguler les dysfonctionnements physiques et émotionnels d'une personne. Elle accompagne la gestion de la douleur, du stress et des troubles fonctionnels associés.
Cette pratique agit donc sur la globalité du corps humain.
L'objectif est de stimuler et renforcer les capacités de d'auto régulation et d'autoguérison de l'organisme afin d'arriver à son équilibre naturel.
Elle repose sur le fait que chaque organe, partie du corps ou fonction physiologique correspond à une zone ou un point précis au niveau des pieds, des mains et du crâne.
Le réflexologue stimule un point précis ou une zone réflexe afin de traiter différents problèmes évoqués en début de séance lors du questionnaire de santé. Cette stimulation va agir comme une boucle réflexe, en envoyant un signal au niveau du système nerveux central (cerveau) qui va lui-même va transmettre l' information au niveau de l’organe, de la glande, ou de la zone en dysfonction, et celle-ci fait un retour au cerveau, et ce dernier, renvoi à la zone ou point stimulé au niveau du pied.
Un geste doux, précis et délicat qui plonge le praticien dans une concentration nécessaire,afin de ressentir une sensibilité différente, que ce soit de température, texture ou densité.
Enfin la réflexologie est complémentaire de la médecine allopathique et ne substitue en aucun cas à 1 traitement médical.
Réflexologie "écoute tactile" plantaire et palmaire
Pour qui?
La réflexologie n’établit aucune distinction parmi les individus, elle ne connait ni limite ni restriction. Tout le monde peut en bénéficier et cela dès la naissance. Il est rare que la réflexologie soit déconseillée mais il existe tout de même quelques précautions durant les 3 premiers mois de grossesse et selon les troubles du consultant, sous conseil médical.
Séances plus courtes pour les bébés, jeunes enfants, personnes âgées, femme enceinte, et personnes souffrant de lourds troubles physiques ou psychiques.
C'est quoi?
C'est une méthode développée en 2015 par Rozenn Guibert, ma formatrice, basée sur ses expériences propres en tant que réflexologue et ses formations aux méthode "Ingham" en 2002 et occipito-podale en 2011 par Messieurs Boitout et Vadala, 2 ostéopathes.
La réflexologie plantaire et palmaire "écoute tactile" est non invasive et prend soin de l'être humain dans sa globalité, physique, psychique et émotionnelle.
Grace à cette méthode, nous ne passons plus par les voies afférentes à la douleur.
La pression est douce et se fait uniquement avec le pouce et l'IPP (articulation Inter Phalangienne Proximale).
Certes certaines zones réflexes du pied peuvent êtres sensibles, car elles correspondent à une zone de dysfonctionnement dans le corps, mais la douleur doit être supportable lors de la séance.
A noter que la réflexologie n’a pas pour but d’établir un diagnostic et qu’elle ne peut en aucun cas se substituer à une consultation chez un médecin
Comment se déroule une séance?
La première partie de la séance : Je procède à un entretien avec le ou la consultant(e). Il s'agit d'établir un questionnaire de santé relatant les faits, évènements, antécédents familiaux, de la naissance jusqu'au jour de la consultation, des traitements médicaux et/ou suivi médical en cours,...et de connaître la raison de cette prise de rendez-vous.
Ce questionnaire a pour but d’élaborer un protocole de soin en réflexologie plantaire et/ou réflexologie palmaire, personnalisé, fonction de tous les éléments recueillis qui restent confidentiels.
Pour ce faire, il est nécessaire d'établir un climat de confiance, l'écoute est primordiale, sans poser de jugement.
La deuxième partie de la séance est consacrée au soin de réflexologie. Je mets donc en pratique le protocole précis, établi, que ce soit plantaire, et/ou palmaire si besoin. C'est un moment de calme
Vous ressentirez les bienfaits dès la première séance, mais les effets sont particulièrement sensibles après quelques séances rapprochées, qui s’espaceront au fur et à mesure de l’amélioration de l’état général.
La durée de la séance totale est de 1h30 à 2 heures pour une première consultation et de 1h à 1h15 en moyenne lors des suivis.
Quels sont ses bienfaits?
La réflexologie à un spectre d’action large : physique, psychique et émotionnel.
La méthode se suffit à elle-même pour, améliorer un grand nombre de troubles fonctionnels, de maux, venir en complément d'un traitement médical, et aussi agir de manière préventive.
Il se produit un certain nombre de modifications chimiques dans le corps lors de la séance. L’un des changements est celui de la douleur. Le corps produit ses propres analgésiques, les endorphines, plus puissant que la morphine. Le traitement en réflexologie va inciter le cerveau à produire un nombre accru d’endorphines et ainsi vous permettre de vous détendre.
En bref ça:
* atténue les états de stress et tensions
* relance les circulations sanguine et lymphatique
* aide à l'élimination des toxines
* améliore l'influx nerveux
* améliore l'interaction des différents organes
* renforce les défenses naturelles
Notre corps est ainsi mieux nourri et mieux oxygéné. Les systèmes nerveux et hormonaux étant relancés, ils fonctionnent de manière plus fluide et nos différents organes peuvent interagir ensemble.
Tout cela aide notre organisme à retrouver un bon équilibre physiologique et donc à fonctionner au mieux de ses propres possibilités
Bénéfices :
En favorisant l'auto-régulation, et donc l'équilibre nécessaire au bon fonctionnement de l'organisme, elle permet de soulager différents maux (voir ci-dessous les différents champs
d'application)
Les différents champs d'applications
Les séances sont indiquées dans un champ thérapeutique élargi.
Quelques exemples :
* Appareil musculo-squelettique ou locomoteur, sur les inflammations après un traumatisme, chocs traumatiques, coup du lapin,et sur les rhumatismes, arthrose,arthrite, goutte, etc..
* Le système hormonal ou endocrinien (puberté, Syndrome Pré Menstruel, pré ménopause, ménopause, thyroïde, etc..)
* Les système cardio-vasculaire (tachycardie, hypertension artérielle, hypotension, post AVC, embolie pulmonaire, etc...)
* Le système ORL et pulmonaire (asthme, bronchite, sinusite, laryngite, etc...)
* Le système digestif (gastrite, constipation, diarrhée, spasme, colite, etc...)
*Le système nerveux (insomnies avec causes variées, troubles de l'attention avec ou non hyperactivité, Alzheimer, migraines avec causes variées, etc...)
* La peau (psoriasis, acné, eczéma, furoncles, etc...)
* Le système urinaire (cystite, énurésie, incontinence, rétention d'eau, néphrite, etc...)
* Le système génital (dysménorrhée, troubles de la prostate, syndrome pré-menstruel, problème libido, etc...)
* Le système uro-génital ( problème de stérilité féminin/ masculin)
* Les organes des sens ( vertiges, acouphènes, etc...)
* Céphalées de tension, problème de stérilité, etc...
CHARTE DE DÉONTOLOGIE
En tant que praticienne réflexologue :
* Je m’engage à conserver la confidentialité des échanges que nous aurons ensemble, à préserver votre intégrité physique et morale.
* Je ne suis pas habilité à poser un diagnostic, je ne suis pas médecin.
* Je ne peux pas prescrire un traitement médicamenteux, ni même interférer dans sa prise s’il y en a un en cours.
* Je m’engage à travailler des séances plus courtes et très en douceur sur, les bébés, les personnes âgées, les femmes enceintes, les personnes souffrants de lourde(s) pathologie(s).
* J’ai le devoir de reconnaitre mes limites au niveau de mes connaissances si cela s’avère nécessaire et de vous conseiller d’aller consulter un médecin, professionnel de santé ou autre thérapeute qui ne relève pas de mes compétences.